Reittien lähtöpisteet
Karhunpolulle pääsee luonnonsuojelualueella joko Itkiinpohjasta tai Ruunan retkeilyalueen puolelta Haapavitjalta.
Merkitty reitti
Alueella on 9,5 km:n mittainen merkitty reitti, joka on osa Karhunpolkua (lieksa.fi) (yhteensä 133 km). Reittimerkintänä on oranssi ympyrä. Kuhmosta saapuva polku seurailee luonnonsuojelualueen laitamilla Ruunaanjärven rantaa johtaen etelään aina Patvinsuon kansallispuistoon asti. Luonnonsuojelualueella polun varrella on tulentekopaikka Rantakankaalla ja telttailualue Marinkankaalla. Polkua pitkin pääsee Ruunaan retkeilyalueen läpi.
Karhunpolku kuuluu Karjalan Kierros -retkeilyreitistöön. Karjalan Kierroksen karttoja voit kysellä esimerkiksi Visit Karelia matkailupalvelusta (visitkarelia.fi) .
Vesi- ja melontareitit
Luonnonsuojelualueella ei ole varsinaisia vesiretkeilyreittejä, mutta Ruunaan ulkoilukartta ja alueen peruskarttalehdet riittävät opastamaan alueella liikkujaa.
Ruunaanjärvelle on helppo lähteä Itkiinpohjan veneenlaskupaikalta. Itkiinpohjassa on myös pysäköintialue. Luonnonsuojelualueen ulkopuolella on Matkalahden veneenlaskupaikka, josta pääsee Polvijärven ja Oinasjärven kautta Ruunaanjärvelle.