Sinisen polun historiaan kuuluvat tyypilliseen kainuulaiseen tapaan eränkäynti ja tervanpoltto, josta kertovat useat alueelta löytyvät tervahaudan pohjat. Vesistöjä on käytetty pienimuotoiseen uittoon, mistä edelleen on pieniä merkkejä näkyvissä.
Harjut ovat jo kauan sitten tarjonneet hyvät kulkureitit talojen ja kylien välillä. Sinisen polun retkeilyreitti seuraileekin vanhaa kylien välistä polkua.
Sinisen polun nautinnollisimmat nähtävyydet tarjoaa alueen vaihteleva maasto ja luonnon yksityiskohdat. Nähtävyyksiin lukeutuvat harjujen molemmin puolin kimaltelevat vesistöt ja särkkäharjun juurella lepäävät suot. Kulkijan huomion herättävät valtavat haavat ja pienialaiset kivirakat. Palokorot ja paksun sammalen kuorruttamat vanhat kannot saavat mielikuvituksen liikkeelle.
